• 当孩子不够“外向”时,作为家长要怎么办?

    文/陈浣洁  点亮家庭心理咨询师,系统家庭治疗师  2018年年底,应朋友的邀请,我们家庭搞了一个迎新年的跨年活动,一家老小五口去旅行,重点玩长隆主题,两个五岁的双胞胎女儿姐姐和妹妹玩得非常开心, 在珠海长隆主题乐园里,有一些外国人装扮成圣诞老人和雪精灵,现场歌舞表演,白天一场,晚上一场。我们路过时,妹妹就大胆地上去跟一起跳舞和欢笑;姐姐则退到了五米之外,死

    2018-12-31 陈浣洁 145

  • 由个案引发的对厌学原因的思考

    几乎是同一个时间段,我的咨询室接待了三个孩子,他们有同样的问题:厌学。他们几乎有相同的经历。接下来,我以小F为例,看一看是怎么样有了厌学情绪的。小F是和爸爸妈妈一起来的,这是他的条件,除非你们跟我一起去,否则我不接受心理咨询。小F小学阶段成绩很好,英语还拿过市级比赛一等奖,妈妈在跟我讲述小F的情况时,一直皱着眉头,只有说到这儿时,脸上露出一丝笑容。然而笑容几乎一闪而过,妈妈迅速回到了眉头紧蹙的样子

    2018-12-24 郭素 117

  • 无理由地讨厌婆婆,我该怎么办?

    和老公结婚时,能感觉到婆婆很想和我亲近,但大家不住在一起,偶尔相聚,也是轻轻松松。真正对她有点看法,是08年考广州法院,住在老公哥哥家里,他嫂子跟我聊起他们和婆婆的恩怨,对她的长舌和毒舌有了先入为主的评判。但10年怀老大的时候,还是很盼望婆婆到家里来照顾我的,那时候很天真,根本就没想过婆媳矛盾。事实上,真的,直到孩子出生前一天,我们之间相处都算融洽。当然,孩子一出生,各种问题涌现,吃什么、怎么吃、

    2018-12-23 胡燕 156

  • 孩子怕黑怕鬼,家长怎么做?

    最近有位妈妈来咨询,说宝宝4岁了,从宝宝3岁上幼儿园起就分房睡了,一年以来都好好的,最近突然不愿意了,说他的房间里太黑,有鬼。不知道是怎么回事,也不知道该怎么办。孩子爸爸说如果怕黑就让宝宝开着灯睡觉吧,但又觉得会影响宝宝睡眠质量。真的是左右为难。我想,想这位宝宝一样怕黑怕鬼的孩子应该不在少数。有的家长可能想,孩子还小,长大了就会自然而然的好起来的,你说得对,大部分孩子随着年龄的增加,这个问题会有所

    2018-12-23 郭素 95

  • 沙游似梦——学刘志超沙箱游戏初阶课程有感

    什么是沙游?沙游是沙箱游戏,来访者在沙游咨询师创设的自由、安全的环境中,以沙、箱、沙具为载体创作一幅作品,让自己的意识和无意识呈现,在这个过程中看见自己、疗愈自己。在三天两晚的课程学习中,刘老师让我们自己为沙游下了定义,这就是我的定义。同时受同学们启发还赋诗一首:沙在指间流淌,梦在箱中呈现,身与心的对话,我与我的整合。同学们还有很多精妙的语言,比如:沙游就是睁着眼睛做的一场可视化的梦。还有一位同学

    2018-12-16 胡燕 122

  • 培养自信的孩子,妈妈只需做对三件事

    每个家长都希望自己的孩子是自信的,可是如何培养自信的孩子,却是让家长很头疼的事情。其实这并不难,只要家长做对了三件事,孩子就会很自信。 妈妈需要做的第一件事:尊重与信任 这里讲的尊重,一是尊重孩子的生理和心理的发展规律。家长们特别需要了解一些儿童发展的规律,知道各个年龄段的发展是怎样的。 我儿子从两岁开始喜欢排顺序,他总是把他的10几个奥特曼模型按照高矮顺序排成一排,

    2018-12-14 郭素 83

  • 我与游戏抢儿子

    这是一场艰苦的战斗。 从孩子可以自地支配自己的身体起,我就绷紧了神经,不让他被叫做“游戏”的妖怪抓走。我尽量不让他看电视,不让他玩手机,不让他看到平板,不让他动电脑,我严防死守,试图用隔离的方法让他远离“游戏”老妖。 然而,世界太大,环境太复杂,岂能是我这个当娘的弱女子能够控制的?家有爷爷奶奶需要电视陪伴,外有满大街的人抱着手机低头奋战,学校里的作业也需要在电脑上完成,我的“马

    2018-12-14 郭素 107

  • 向孩子学习“安驻当下”

    文:陈浣洁   成都点亮家庭心理咨询师 秋冬季节里,成都的大街上市树银杏的叶子开始变黄,开始落叶。一地金黄的小扇子,各式各样时不时地从大树上飘落下来,不管天气好坏,早晚都能在大街上看到举起手机拍照的人们。这个季节送给孩子的时令礼物也就是落叶。 我的孩子是五岁的双胞胎,她们现在正是对这个世界充满了好奇的年龄。她们会非常留心路边的落叶,不管什么形状和颜色,她们都

    2018-12-13 陈浣洁 106

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