《如何做家庭治疗:临床实践中的技巧和创造性》读书笔记

《如何做家庭治疗:临床实践中的技巧和创造性》第三章读书笔记

第一部分家庭治疗的基础

可预知的程序模式和规则看上去让生活保持平衡，并且极其乏味，缺乏创造性，但是社会生活的重复和结构，使我们免去了每天早上重新构造生活的麻烦，留出更多的时间去创新思考，解决问题。然而我们越是依赖生活模式，这些模式就会变得难以置信的顽固，很难打破。家庭治疗的基础就在于这种固化的互动模式，因为重复性互动而陷入僵局，所以只要找到这个模式，让家庭成员认识它并打破它，家庭关系自然稳定。

当然阻碍打破这种模式的障碍还存在于1.来访者需要看到自己的需求，克服习惯的应对模式并练习看到家庭其他成员的需求与习惯的应对模式。  2.来访者理解自己坚持打破，建立了新的适宜的模式，但与模式相关的家庭成员，还没适应，迫于习惯会对新模式产生反抗。

第二部分初始假设

  1.    治疗是用来产生改变和解决问题的众多选择之一。有些人多年来经历各种磨难，使自己情绪困扰难以自拔，然而一次有力的宗教体会，一次和他人的连接，一次用笔记录自己的痛苦，一次旅游等等会很开悟的给当时人希望和启迪，得到了信念，瞬间自我变开放了，问题也解决了。这种假设有助于治疗师更公平和负责的提供必要东西，避免自大和苛求，降低提供唯一拯救的压力

  2.    治疗是一种服务。读心术，让来访者，敬畏依赖，非良性循环。治疗师只是具有一些专业知识，站在系统之外，看到家庭成员看不到的盲点。认识到这种立场，才能建立好关系，让来访者感受到支持和理解。当然这种假设也可能使来访者的目的和治疗师所能做的方向不对等。

  3.    人们总是尽力的。假设来访者是尽最大努力去做，这是一个积极的观点。相信这个观点，那么聚焦和修复阻抗这个东西，就转变成咨询师的责任，从而指引咨询师找出关系中的错位，并给予反馈，向来访者和治疗师自己澄清现实的观点，目标和期望

  4.    治疗关系很重要。因为让来访者感受到咨询中得到的力量和帮助，大多数来源于微小的人性姿态和关怀。这种关系本身就足以有治愈性。

                                                                                                             点亮家庭：唐燕

                                                                                                                2019年3月31日星期日