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喝茶养茶,以茶养身

品鉴,荷花熏制的恩施玉露,荷花熏制的岁月知味红颜(滇红)

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将茶叶于傍晚放在荷花花芯,利用荷花晚上收合而清晨绽开的习性,把茶在晚上莲花核心,使用lotus负责我们在晚上和早上破裂行为,晚上花露香味,用热的春日,品味的方法描绘得精致而有清趣。而元代文人倪云林所制的"莲花茶"则是 就池沼中择取莲花蕊略破者,以手指拨开,入茶满其中,用麻丝扎缚定,经一宿,明早连花摘之,取茶纸包晒。如此三次,锡罐盛扎以收藏。" 茶与荷的相遇,缘起便是这些意境里的美好。

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关于 喝茶品会【入席须知】规定

① 茶会时间: 19:00之前完成签到、入席环节,请勿迟到。欢迎提前来参观品茶人文 ② 着装要求: 着宽松服装等使身心舒服放松的服装(因本次入座榻榻米,建议穿着宽松裤装) ③ 不要抽烟的味道会影响到喝茶品鉴 ④ 保持安静: 保持席间安静,手机调成震动或静音状态(特别是老师上课演奏环节和冲泡环节需要安静的环境) ⑤ 拍照规则: 品茶禁止拍照外,其他时间禁止拍照

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欢迎光临惟茶人文空间,赏荷、听琴、品茗,相信总有一盏茶,在轮回中,等待于你......

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成为家庭治疗师需要修炼的基本功(勇气)

2019-05-13 23:43:29 张芬 178

这个部分我们谈勇气,前面的理论和人生观共同创建了技术的发展基础,理论、人生观、技术三者的混合构成了良好的治疗核心。但是,他们能给予我们的支持是有限的,当我们遇到阻抗、怀疑或者犹豫不决时,治疗成败的决定性因素在于我们的勇气。书中的观点是:勇气源自处理内心的恐惧和焦虑。

人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气,在《被讨厌的勇气》一书中说到:常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力,而是缺少获得幸福的勇气。这种勇气也就是本书中谈到的迫使自己有创造性、专注的运用理论和技能带领家庭坚持走过因未知而恐惧的雷区,而家庭将在彼岸发现美好的事物,所以,勇气将会带来改变。

拥有勇气的品质,不是说简单的我想要怎样怎样,要做到有勇气需要自我接纳,诚实并接近挑战和焦虑,而不是躲避它,愿意为了前进而进行某种尝试,即使你并不确定这样做将会导致什么、结果如何。好的治疗需要控制,但却不是可控的,不断面临不可预知就好像要不断预测不可预知一样,在不停的假设中不停的验证。

同时,勇气是将问题和矛盾捆绑在一起,让你既能在这条线上保持平衡也能让你继续走下去直到技能、知识和自信能够接管,如果缺少了这种勇气,你的治疗则是局限在你认为舒适的范围内,被家庭圈住在原地周旋,无法推动家庭成员走出他们放置在自己生活中的限制。

有一位作家曾引用过这样一段话:“上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐予我智慧,去分辨这两者的区别。”我们并不缺乏能力,只是缺乏“勇气”。

理论、人生观、勇气这三者是做家庭治疗的先决条件,作为一位有志成为家庭治疗师的我,更清楚了接下来我需要做的事情和努力的方向。


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