《如何做家庭治疗》读书笔记——第三、四章

2019-05-18 00:33:53 张敏 88


家庭治疗的模式是自由的、循环的,重要的是改变家庭固有模式,可以从最有动机的成员开始,也不那么需要担心用什么方法、怎么做才是“对”的。

治疗开始之前,我们的内心里先绘制一幅地图,设想一下可能发生的情况,如果遇到阻抗如何处理?首先要明白阻抗的来源:

  1. 对问题没有达成一致;

  2. 关于治疗过程的错误期望;

  3. 治疗的步伐;

  4. 重现一个家庭角色。

可能还有一些没有列举出来的突发状况,没关系,我们可以对来访者指出关系中存在的错位关系,及时对咨询进度给予反馈,并对观点、目标和期望加以澄清,特别是建立良好的治疗关系,对来访者抱有足够的尊重与关心,一切都能迎刃而解。

一旦假设清晰,治疗就可以开始,切记在任何感觉要被情绪淹没的时候,回到中心,可以为自己设立一个词语或口号。牢记家庭治疗的基本点:

  1. 确定问题是什么或来访者是谁;

  2. 寻找缺失的东西;

  3. 阻断失调的模式;

  4. 追踪过程;

  5. 体验先于解释;

  6. 要积极主动;

  7. 坦诚相对。

    看起来都是很简单的技巧,但在实际应用中却有着神奇的力量,这点将在后面的案例中具体说明。


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