你拥有一个怎么样的家庭?

2019-06-12 03:55:45 李金岂 140

文:李金岂

《新家庭如何塑造人》第二章读书笔记。

"我拥有一个怎么样的家庭?"

这个问题,我相信很多人和一样,在没有学习心理学或者读过萨提亚的书之前,都很难有全面深刻的思考。

这个问题在我看来十分复杂,随着家庭治疗的不断学习,我越来越多的能够在不同的人身上看到更多家庭的影子,思考其父母的教育方式,这个人的整体家庭动力。

从二分法上,我们可以直接把家庭分为幸福的和不幸的的家庭,然而,这样的区分过于主观,也无法体现家庭的概貌,我们只能从中窥见个人对家庭的整体感受。

我自己生活在一个四口之家,父母,我,妹妹。然而这其中的家庭动力是非常复杂的,从整体来看,既有父亲大家族的影响,也有母亲原生家庭的扰动,从我们自己的核心家庭来看,简单的四个人之间,存在者丰富的互动模式和大量的信息。

在我30岁之前,我对原生家庭的满意度是很低的,并且我也逐渐看到在,这是我想成为家庭师的一大动力——我自己在僵化的原生家庭中遭受了很严厉的教育和缺乏情感交流的沟通方式,以至于我在成年后把很多的意愿和精力投注于心理学和家庭的改善方面。

我想这一方面是自我的疗愈和弥补,另外一方面,家庭成长历程,让我把价值观导向与人际有关的活动,而非金钱或者是物质的创造。

无论我们对父母有多么不满意,我们都必须承认的是,他们尽力的教育和照顾了我们,并在其中表达了深沉的爱,只是很多时候方式未必是人性化的。我们从长大后看到这这种爱并努力成为自己的过程中,要去处理心中的爱与恨,并整合内心矛盾的情感。

看到爱,不意味着原谅与和解,也并不代表与父母的关系马上会有质的转化和飞跃,它只是代表了一个方向,一个可以走向和谐成就自己的方向。

任何家庭治疗师,都必须从自己的内心超越原生家庭,并走过心中的创伤,才能服务于大众家庭。至少是从心理上的,并不一定是现实层面的。

这其中,伴随着觉察,所体验到的委屈,受伤,愤怒,失望,愤恨,痛苦,感激和失落等等,会不断的出现,并在现实生活中交织在具体的回忆、思念和相处中。

尤其是,当自己组建了家庭,有了孩子,具备了父母的角色之后,能够从新的角度去看待和体验自己过去的父母的局限和努力,并对某些具体的问题感同身受,或者是激发过去的创伤和喜悦。

父母曾是我们的老师,同时,也是和我们一起成长的学习者,站在生命的角度,我们都在不断的面对未知的局面和历程,这让我们都处于学习和尝试之中,我们深知没有完美的自己,当然也不会有完美的父母,我们在生活中会迷茫、空虚、寂寞、孤独、焦虑和出现上瘾行为,父母也一样。并在某些时刻表现出不理智的行为。

我们都是生命的新手。

这一章重要在哪里?

萨提亚在这一章的描述可以让我们看到我们对家庭认识的角度,建设家庭的方式,和谐家庭的可能性,也告诉我们父母最好的教育方式就是言传身教。这一切都为我们绘制了一个导航和地图。让我们有线索和方向去为建设和治疗一个家庭而努力。

我如何将其运用在生活中来帮助自己朝目标前行?

在我们不断探索自己的家庭,理解别人的家庭,并看到丰富世界的同时,探索各种可能创造改变的方法和历程。

任何疑问和问题?

关于自我价值感的动力,死亡的驱动力等深层问题,我尚没有完整的思考。


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