家庭图,我们家庭的地图

2019-06-12 03:50:26 李金岂 102

文:李金岂

《新家庭如何塑造人》第13章 

家庭图是一个线索,可以为治疗提供参考

家庭图里包含着每个人的信息,人们的沟通信息,关系的模式,我们可以透过家庭图看到整个家庭的概貌。一个家庭图通常包含着很多角色信息,关系信息,沟通模式信息,在咨询中治疗师可以透过家庭图更好地理解来访者及其背景。

人们的互动通常都基于是无意识的,每个人在家庭中对于自己的角色和别人的角色都有理解,而这些理解通常是很不同的,家庭的沟通很多时候是基于日常的琐事,常规的事项,或者生活中的动态,却很少有家庭定期召开家庭会议,并探讨家庭成员对于角色、规则和沟通的理解。这显然超出了很多家庭的能力。

我有个经验就是,有些时候,我们在来访者复杂的信息中迷失,找不到线索和路径,或者来访者本身缺乏重点,咨询陷入停滞的时候,家庭图通常能给我们提供参考和帮助,我们能透过家庭图找到有价值的各种信息,并重新对来访者及其所遇到的问题做出理解。

所以,家庭图,既是是一个展示,也是一个线索,在治疗中能起到很好的辅助作用。

家庭图是展示了家庭动力的复杂性

三口之家有3组三角关系;四口之家有12组三角关系;五口之家是30个;十口之家是280个,看似简单的人数背后,蕴藏着让人惊叹的关系信息。

在家庭中,自我价值感是互动的基础,由于同时建立关系的人只能有两个,所以在三角关系中,被孤立的人如何看待自己,如何感受就成了重点,孤立并不代表低自尊,也不代表自己做错了,我们如何在情境中正确的看待自己,给自己肯定和良好的体验不是一件容易的事情,有些人会借着冷落和莫不关心来惩罚三角关系中的第三者,而我们在其中对自己感觉良好,并坦诚自己的感受和想法,或者表达自己的困境,允许自己暂时成为被孤立的人而且不感觉到被虐待,需要的不仅仅是技巧,更是强大的自我认同。

当人们看到家庭网路的复杂性,并真实看到自己在其中的关系时,通常能够轻松不少,所以,我们越深入地理解我们的家庭,越能够看清楚自己的成长和发展历程,在其中所扮演的角色。家庭对每个人都有推拉的压力,我们理解了家庭,也就能够更自由的做出符合自己的选择。

本章重点:

家庭图的模式意义和三角关系。

如何应用于未来的生活工作?

可以用家庭图自我探索,也可以用家庭图探索人的发展历程,或者家庭中重要的关系。

困惑:

家庭图的解构有多少具体的角度可用于提供在治疗中。


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