向孩子学习“安驻当下”

2018-12-13 17:56:53 陈浣洁 105

文:陈浣洁   成都点亮家庭心理咨询师

 

秋冬季节里,成都的大街上市树银杏的叶子开始变黄,开始落叶。一地金黄的小扇子,各式各样时不时地从大树上飘落下来,不管天气好坏,早晚都能在大街上看到举起手机拍照的人们。这个季节送给孩子的时令礼物也就是落叶。

 

我的孩子是五岁的双胞胎,她们现在正是对这个世界充满了好奇的年龄。她们会非常留心路边的落叶,不管什么形状和颜色,她们都会忍不住去捡起来看看,或者小心捏在小手中,小脸上洋溢着欢乐的表情,好象捡到什么宝一样。她们会把手中的落叶非常开心展示给遇到的每个熟悉的人,简单地快乐随处就传递出来。

 

说来也好玩,费一些力气收集来的树叶,到家以后,除非我带着她们用落叶做拼图或者画画,她们好象也忘记了一样,丢在一边就不管了。还真是说放下,就放下了。

 

不象我们成年人,拿得起,放不下。

 

我在想孩子为什么会特别对落叶感兴趣呢?象银杏叶,平时长在高高的枝头,只可远观,无法近看。也就只有落叶时节,大树才给我们跟高高在上的叶子的亲密接触的机会,而孩子敏锐地捕捉到落叶的机会,尽享当下落叶带给她们的乐趣,这就正是安在当下的最好的选择。

 

很多父母都不太理解,自己花大价钱给孩子买的玩具,报的兴趣班,那么高端,但孩子却会高兴一时,还是会对于大自然中的沙子、泥土、落叶这些不用花钱的东西兴趣昂然。这是为什么呢?就是因为孩子活在当下,当下出现在眼前的是最欢喜和快乐的。自然的东西,随处可取,给到孩子最大的方便,是其他玩具无法替代的。

 

回家以后,看到女儿在落叶上精心地绘制她们心中的笑脸娃娃,那种专注的神情,让我感受到孩子内心的恬静和快乐。快乐,其实就是这么简单和轻松。

 

(作者小传:陈浣洁,成都点亮家庭的心理咨询师、系统家庭治疗师、陪伴你或家庭的心灵成长的私人心理顾问。微信号:Jessiecd)

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