如何和我的2岁女儿相处(2)——帮助孩子说出情绪,她居然不哭了

2018-12-14 11:44:51 王钰 192

原创文章/作者:王钰

早上起来,孩子吃完喜欢的麦片后,到书房让爸爸抱着在电脑上动画片,但是爸爸正在看法律讲座的视频,没有及时的回应。孩子反复说这要看动画片,但是由于着急,表达的不清楚,就开始哭泣。

爸爸立马去抱起女儿,但是女儿不让抱,就是一直哭,还跳脚。我上前问宝宝要不要妈妈抱,孩子也不要。我意识到应该是她想要得到爸爸的关注,期望爸爸能够理解她。我立即给爸爸说,你现在照着我的话说:“你刚刚想要爸爸抱你看动画片,但是爸爸没有听到,你觉得有点委屈和难过,是吗?”

爸爸刚开始不愿意说,做处一副很难为情的样子,但看着孩子很着急又哭泣的状态,试着复述了我的话,没想到孩子立马停止了哭泣说:“是的”,便一头钻进了爸爸的怀抱。爸爸觉得特别神奇,怎么说出这句话孩子就不哭泣了呢?

其实,孩子内心对爸爸是有具体的期待,但是表达出来时要么是对方不能接收到,认为没什么大不了;要么就是自己由于太小,语言能力有限,没有办法清晰的表达出来。从而又引发了一系列的情绪,这些情绪没有被看见,孩子内心深处觉得是受到了忽视,所以她就用大声哭泣,不让抱等让大人着急的方式来引起关注,希望大人能够看到。当情绪一旦被看到了,并说出来,让她知道我们是理解她的,被关注、被理解的深层次需求就得到了满足。

这次的处理,没有任何人大声和表现出愤怒,也让孩子得到了最基本的尊重。在面对不理解孩子的行为时,过去我们也经常控制不住自己的情绪,大发雷霆,认为是孩子故意不听话,挑战我们的权威。

愤怒其实都是指向自己的,知道了真相,当我一有愤怒的时候,我习惯性的问自己,我到底在愤怒什么?愤怒我们没有能力理解孩子,当我能清楚的看到自己的情绪,我也能很快的就能平息下来了。

让我们把感知情绪的通道打开,感受情绪,给它命名,探知它背后到底是想要什么?我们的沟通会越来越顺畅。


电话咨询
邮件咨询
在线地图
QQ客服