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喝茶养茶,以茶养身

品鉴,荷花熏制的恩施玉露,荷花熏制的岁月知味红颜(滇红)

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将茶叶于傍晚放在荷花花芯,利用荷花晚上收合而清晨绽开的习性,把茶在晚上莲花核心,使用lotus负责我们在晚上和早上破裂行为,晚上花露香味,用热的春日,品味的方法描绘得精致而有清趣。而元代文人倪云林所制的"莲花茶"则是 就池沼中择取莲花蕊略破者,以手指拨开,入茶满其中,用麻丝扎缚定,经一宿,明早连花摘之,取茶纸包晒。如此三次,锡罐盛扎以收藏。" 茶与荷的相遇,缘起便是这些意境里的美好。

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关于 喝茶品会【入席须知】规定

① 茶会时间: 19:00之前完成签到、入席环节,请勿迟到。欢迎提前来参观品茶人文 ② 着装要求: 着宽松服装等使身心舒服放松的服装(因本次入座榻榻米,建议穿着宽松裤装) ③ 不要抽烟的味道会影响到喝茶品鉴 ④ 保持安静: 保持席间安静,手机调成震动或静音状态(特别是老师上课演奏环节和冲泡环节需要安静的环境) ⑤ 拍照规则: 品茶禁止拍照外,其他时间禁止拍照

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欢迎光临惟茶人文空间,赏荷、听琴、品茗,相信总有一盏茶,在轮回中,等待于你......

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沙游似梦——学刘志超沙箱游戏初阶课程有感

2018-12-16 23:56:31 胡燕 129

什么是沙游?

沙游是沙箱游戏,来访者在沙游咨询师创设的自由、安全的环境中,以沙、箱、沙具为载体创作一幅作品,让自己的意识和无意识呈现,在这个过程中看见自己、疗愈自己。在三天两晚的课程学习中,刘老师让我们自己为沙游下了定义,这就是我的定义。同时受同学们启发还赋诗一首:沙在指间流淌,梦在箱中呈现,身与心的对话,我与我的整合。同学们还有很多精妙的语言,比如:沙游就是睁着眼睛做的一场可视化的梦。还有一位同学是这样说的,一场游戏一场梦,心心相印之刻便是梦醒时分。特别到位地说出了沙游的内涵。

关于沙游,北有张日昇的箱庭疗法,南有申荷永的沙盘游戏治疗,刘老师采两位大家之长,合称为沙箱游戏课程,真是难为了这位仙风道骨的侠士。所以,我也就避重就轻简单地称其为沙游吧。

这三天两晚的课程我学到了什么呢?沙游的历史形成、沙游的理论基础、沙游的个案操作还有沙游的团体操作。可最最重要的是两个,一是相信来访者有积极的自愈能量;二是为来访者创设自由、安全的环境。做到这两点,几乎就可以完成一到两个周期的沙游陪伴了,神奇吧?

刘老师几乎花了一上午讲述他本人的经历、理念等等。当时觉得,怎么还不切入正题,是不是有点浪费时间,不是说时间很紧吗?直到课程结束以后,我去复盘时才恍然大悟,刘老师在做什么。为什么我们之后会愿意敞开自己、毫无保留的暴露自己,跟这一上午的讲述是密不可分的吧。自由、安全的环境就是这样不着痕迹的创设起来的。

后来老师为我们做了现场实验,让我们清晰地见证了来访者积极的自愈能量。之后回忆,会为老师捏一把汗,如果剧情没有照着他设想的走呢,怎么收场?老师说,我没有预设,我就只是单纯的相信。确实,在之后的小组练习中,我们也数次感受到了这种积极的自愈能量。

理念的建立是至关重要的,期待进阶的培训。


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