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喝茶养茶,以茶养身

品鉴,荷花熏制的恩施玉露,荷花熏制的岁月知味红颜(滇红)

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将茶叶于傍晚放在荷花花芯,利用荷花晚上收合而清晨绽开的习性,把茶在晚上莲花核心,使用lotus负责我们在晚上和早上破裂行为,晚上花露香味,用热的春日,品味的方法描绘得精致而有清趣。而元代文人倪云林所制的"莲花茶"则是 就池沼中择取莲花蕊略破者,以手指拨开,入茶满其中,用麻丝扎缚定,经一宿,明早连花摘之,取茶纸包晒。如此三次,锡罐盛扎以收藏。" 茶与荷的相遇,缘起便是这些意境里的美好。

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关于 喝茶品会【入席须知】规定

① 茶会时间: 19:00之前完成签到、入席环节,请勿迟到。欢迎提前来参观品茶人文 ② 着装要求: 着宽松服装等使身心舒服放松的服装(因本次入座榻榻米,建议穿着宽松裤装) ③ 不要抽烟的味道会影响到喝茶品鉴 ④ 保持安静: 保持席间安静,手机调成震动或静音状态(特别是老师上课演奏环节和冲泡环节需要安静的环境) ⑤ 拍照规则: 品茶禁止拍照外,其他时间禁止拍照

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欢迎光临惟茶人文空间,赏荷、听琴、品茗,相信总有一盏茶,在轮回中,等待于你......

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家庭治疗经典书籍精读计划

2018-12-04 20:23:38 闻心 535

亲爱的朋友:


你好,如果你也喜欢家庭治疗,欢迎你和我们一起共修共读。我们是“点亮家庭”心理团队,喜欢家庭治疗的系统视角,所以推出每月一本家庭治疗精读计划。


顾名思义,我们将以每月一本的速度进行家庭治疗书籍的学习、分享,所有选择的书籍都是家庭治疗各个学派的经典,你将有一个月的时间安排自己的学习进度,不论书籍薄厚,我们都将其设置为10次拆分,会有专门人员进行学习带领,以3天为一个基本进度;于此同时,你可以参与每日打卡,打卡留言,群内交流,阅读分享等。


这是一个自由学习的社群,目前为免费入群,如果你正在心理学的道路上成长,你希望掌握更多的心理技能,或者想通过专业技能改善自己的家庭,我们会非常欢迎你。


希望你在社群营造的环境中坚持阅读,坚持分享,我们相互勉励,不断进步。


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#特别说明:因群内人数满100,请先扫码加金岂老师,留言:家庭治疗,他拉你入群。


以下为2月书籍介绍


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《家庭治疗:100个关键点与技巧》


编辑推荐

《家庭治疗:100个关键点与技巧》是引进英国老牌出版社Routledge 的心理学经典系列“心理咨询与治疗100个关键点译丛”中的一个分册,与APA那套心理咨询系列偏重理论性不同,本书以要点式呈现家庭治疗的关键点与技巧,特别推荐给受训中的心理咨询师与治疗师以及执业心理咨询师参考。


名人推荐

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这套介绍心理咨询经典流派核心技术的丛书在有限的篇幅里阐述了理论,介绍了技术,凝练了应用,也回答了部分疑问。对于想迅速了解各个理论流派的咨询师是一套非常好用的工具书,也可作为检验自己学习和成长成果的工具书。推荐!

李焰 心理学博士,教授,清华大学学生心理发展指导中心主任,心理治疗与心理咨询专业委员会催眠学组副组长



这是一套经过“千挑万选”,而且“迫不及待”翻译的心理咨询临床实践指导丛书。其精彩之处在于,它高度总结与概括了各流派的基本思想和技术,并以案例及困难情境分析等深入浅出、简洁明了地介绍给大家,是送给千万个用汉语从事心理咨询实践工作者的一份礼物!

赵然 博士,国际认证SFBC教练,中央财经大学心理系教授 ,国际员工帮助计划协会中国分会主席 


这是一个很实用的心理治疗方法系列,作者都是实战派的高手,能把理论与心理治疗实务融会贯通,又表达得通俗易懂。新手可以从中发现自己感兴趣的疗法然后加以深造;老手则可以通过“100 个关键点与技巧”全面回看、反思、检讨自己的相关理念、技术乃至了解与把握疗法趋势。

叶斌 博士,注册心理师,督导师 ,华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心总监


可以预测,本套丛书所呈现出来的简洁的知识和实用的技巧,一定会很受欢迎。因为这样的做法,为读者节约了时间,预留了空间,多了一份清新,少了那些陈腐,同时直接指向临床实践也必定是本套丛书很具生命力和影响力的部分!

史占彪 博士,教授,中国科学院心身健康技术联合实验室 副主任,中国心理卫生协会副秘书长


来访者是很好的老师,怎样做咨询的答案就在咨询过程中。在不断地研究和探讨咨询理论的同时,很高兴看到这一套源于临床咨询实践和指导咨询实践的丛书在中央财经大学心理系同道们的努力下得以出版,相信一定能帮助广大的心理咨询师们更好地服务于来访者。

徐凯文 博士,副教授,北京大学学生心理健康教育与咨询中心 副主任 ,中国心理学会临床心理学注册工作委员会 秘书长


作者简介

马克·里韦特(Mark Rivett)是UKCP注册家庭治疗师,布里斯托大学高级讲师和家庭治疗培训主任,《家庭治疗杂志》现任编辑。

埃迪·斯特里特(Eddy Street)是特许临床和咨询心理学家(BPS),他将自己大部分职业生涯用于英国国民健康保险制度下的(NHS)儿童与青少年心理健康服务,目前独立工作。曾任《家庭治疗杂志》编辑,发表过大量家庭治疗领域的论文。


书籍目录

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第一部分 系统理论
1 什么是系统? 002
2 家庭系统 005
3 个体与系统 007
4 循环与互动 009
5 结构和情境 011
6 家庭规则、情境和意义 014
7 历史和发展 016
8 意义和时间框架 018
9 生命周期和过渡期 020
10 过渡期和压力 022

第二部分 复杂性和误解
11 系统理论将个体看作“事物”吗? 026
12 家庭治疗忽视了个体吗? 028
13 治疗师的“自我” 030
14 家庭治疗忽略了家庭的社会情境吗? 032
15 家庭治疗是否具有性别歧视? 034
16 家庭治疗能否促进“正常家庭”? 036
17 “家庭治疗”的整合性 038

第三部分 开始治疗
18 协同整合伦理治疗模型 042
19 谁是来访者? 044
20 联系和召集 046
21 会见个人 048
22 解释过程 050
23 倾听故事 052
24 捕捉每个人的观点 054
25 提问和共情 056
26 治疗联盟 058
27 中立和保持好奇的立场 060
28 情感反映技术 062
29 互动反映 064
30 追踪家庭互动 066
31 构建家庭意识形态 068
32 儿童和游戏 070
33 观察房间内的互动 071
34 建立家庭对治疗的立场 073
35 反馈和总结 075
36 探究外部系统的压力 076
37 家庭弹性 078
38 调查家庭支持网络 080
39 设置治疗日程 082

第四部分 治疗师技术
40 假设和构想 086
41 扩展背景 089
42 谈论困难话题 091
43 处理指责式互动 093
44 构建家族历史——家谱图 095
45 重塑和积极赋义 097
46 家庭治疗评估 100
47 创造改变的动力 102
48 相遇的时刻和过程变化 105

第五部分 发展干预技术
49 循环问题 110
50 用提问的方式澄清和扩展 112
51 用问题开场 114
52 用问题打破重复模式 116
53 用问题连接时间——过去和现在 118
54 用问题连接时间——将来和现在 120
55 用问题规范行为 122
56 研究解决问题的对策 124
57 在问题中提出建议 126
58 扮演 128
59 家庭作业 130
60 家庭剧本 132
61 给来访者的信 134

第六部分 各流派家庭治疗技术
62 策略派家庭治疗技术 138
63 结构式家庭治疗技术 140
64 焦点解决家庭治疗技术 143
65 叙事家庭治疗技术 145
66 基于依恋的治疗技术 148
67 心理教育治疗技术 150

第七部分 治疗的结束
68 过程回顾 154
69 治疗的结束 156
70 提前结束治疗 158
71 随访 159
72 评估结果 161

第八部分 治疗师的自我
73 一致性——自我应用 166
74 治疗师自己的家庭剧本 168
75 发展治疗存在 171
76 建立治疗风格 173
77 治疗中自我表露的使用 175
78 受创治疗者和人类的苦难 177
79 文化能力与家庭治疗师 179
80 发现 “不知”空间 181

第九部分 应对家庭治疗中常见的挑战
81 如何应对家庭治疗中的“阻抗” 186
82 如何应对治疗“停滞” 189
83 如何应对治疗过程中的冲突 191
84 如何控制治疗中的强烈情绪 193
85 如何处理秘密和真假难辨的陈述 195
86 如何应对治疗中的缺席问题 197
87 如何应对治疗中“不守纪律”的孩子 199
88 如何应对失败 201

第十部分 情境中的家庭治疗
89 一般情境下的应用 206
90 施虐情境 208
91 伴侣和婚姻治疗 211
92 咨询和家庭治疗 214
93 私人诊所 216
94 多样性 21889 一般情境下的应用 206

第十一部分 问题讨论
95 在家庭治疗中整合其他治疗方法 222
96 家庭治疗、家庭支持和家庭咨询 224
97 后现代主义的界定与影响 226
98 家庭治疗中的团队和联合治疗 228
99 家庭治疗的培训和督导 230
100 家庭治疗的未来 232

参考文献 234
专业名词英中文对照表 245
译后记 249

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本书作者序言

家庭治疗认为人类问题都存在一定的互动性,出于这种本质,家庭治疗一直将自己视为最激进、最具创新性的主流心理治疗。有时,家庭治疗师甚至将“自我”看成是关系网络的组成部分以及对关系的解释,而非某种实体的存在。家庭治疗认为,正因为人类之间关系网络的存在,处理人类困扰时更需要关注人类彼此的互动空间:人与人之间的空间,而不是个体内部模式。


一些民间格言也支持这样的观点,例如:“没有任何一个问题是单独个体的原因”,或是“我们爱的人决定了我们存在的方式”。简言之,这就是家庭治疗的悖论,其提出的“关系是问题的组成部分,只有疗愈关系,才能解决问题”引发了治疗界的思考。

套用菲利普·拉金(Philip Larkin,1974)的话,家庭可能 “让你觉得很烦躁”,但只有在家庭的帮助下才能找到彻底的解决办法。家庭治疗在此基础上提出,治疗师应当在治疗室内直接处理关系问题,而非创伤性事件这样二手的信息。据此,家庭治疗师针对家庭团体和夫妻创建了独特的治疗技术。


这些思想促使家庭治疗从开始兴起的20世纪60年代发展到当下的21世纪,逐渐稳重、专业化,家庭治疗倾向于用实证研究支持自身的治疗实践,政府和科学的专业化团体也建议采用家庭治疗处理系列问题,包括儿童问题(Sprenkle, 2002; NICE, 2004A & 2004c & 2004d & 2005)、进食障碍(NICE, 2004b)、物质滥用(Rowe & Liddle, 2002)和成人心理健康问题(Jones & Asen, 2000)等[见Carr(2009a & 2009b)对此所做的详细描述]。


这本书采用“100个关键点”模型阐述了家庭治疗的基本思想和技术,这对我们来说具有很大的挑战性,因为我们需要限制关键点的选择,同时又希望这仅有的100个关键点能够体现出家庭治疗的迷人之处。

在实际工作中,我们对要点的理论性和实践性进行了讨论和权衡,由于篇幅限制,我们并未展开叙述那些具有很大争议的理论。这是因为,我们将本书定义为“手册”,而非理论性书籍(详细内容请见Rivett & Street, 2003)。我们也同样希望这本专注于“实践”的书籍能够不那么学术,也不那么理论化,这其实是很困难的。我们两人耗费将近30年寻找一种简要描述治疗技术的方式,而其他学者可能会用整本书描写一种治疗技术。


我们希望在某些要点上能够体现出学术性,而在其他方面更偏向应用性,将两者加以平衡和切分,因此这本书读起来并不费力。第二、第十和第十一部分主要是介绍家庭治疗的理论,包括家庭治疗系统理论的争议(第二部分)、家庭治疗实践的广阔背景(第十部分),以及一般的专业性问题(第十一部分)。第三、第四和第五部分主要讲解家庭治疗的核心技术,包括如何设置家庭治疗背景(第三部分)和应用家庭治疗技术(第四和第五部分)。第六部分介绍了家庭治疗各分支或各流派的特定技术。

本书贯穿了一系列的仿似真实家庭的案例。家庭治疗是一种治疗方法,具有其自身的精妙之处,因此我们在第八和第九部分阐述了治疗师的自我以及家庭治疗中遇到的问题。我们想确保这些要点不仅仅是一些治疗技术的集合,更是家庭治疗系统实践和一种世界观的体现。


在某种意义上,写这本书也迫使我们思考一名合格的家庭治疗师应当具备哪些基本的技能,我们可以借助治疗实践过程和家庭治疗教学过程得到一些启示。因此我们所写的是一系列不同长度和细节的要点,涵盖了家庭治疗的各个阶段。当然,这些要点可能不能代表我们所有同事的看法,比如在第六部分我们没有突出强调米兰学派的家庭治疗,这是因为在我们看来,米兰学派家庭治疗是许多其他学派思想和技术发展的基石,但是我们希望这些要点能够反映出家庭治疗的核心技术和概念,能帮到广大的家庭治疗师。


这本书简要介绍了家庭治疗的思想和技术,旨在帮助学生学习家庭治疗方法,向家庭治疗师介绍相关技术,对于其他行业的人类服务部门也有参考价值,包括社会工作者、护士、心理学家、全科医生、精神科医师、组织顾问等,我们希望能够将这种最具活力最具挑战性的心理治疗方法介绍给大家,展现其实践应用的精妙之处。


马克·里韦特
埃迪·斯特里特


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心理团队:点亮家庭心理服务团队

举办单位:成都心灵花园心理咨询有限公司


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