成长自我、疗愈家庭，家庭治疗团体成长小组

亲爱的朋友：

你好！

你有没有时常觉得这个世界变化太快，面对职场和家庭的压力，让你感到无处躲藏，无法喘息？

你时常会陷入情绪的漩涡里出不来吗？

你的人际关系总是让你纠结痛苦？

你想更好地处理亲子、夫妻、婆媳关系等家庭内的问题吗？

你甚至常常感觉到身心疲惫，仿佛什么在限制你的意志，让你无法自由做出理想的选择吗？

也许，现实生活中的矛盾和纠缠，已经让你觉得疲于应付、心中无力。理想自我和梦想生活，似乎只有在别人的生活当中，才有实现的可能。

有时候你更想和丈夫（妻子）有一场温和的沟通；有时候你期待和婆婆有良好的关系；有时候你更愿意你和孩子或者父母之间建立真正的边界；有时候你更渴望一杯咖啡的时间，可以让你轻松和同事完成一场愉快的谈话。

或许你早已经发现，成长和改变，才是唯一的解药。当你自己改变的时候，你周边的关系，你的家庭和工作、生活才会改善。

我们是家庭治疗师、私人心理顾问李金岂和陈浣洁。我们专注于改善家庭问题、重建和谐。我们的愿望是帮助更多的人，改善生命质量，提高生活品质。我们致力于为你提供有效的家庭治疗服务。

我们做过很多团体，在过去的几年当中，曾经多次带领过不同成长性质的工作坊，成长主题集中在沟通与人际关系、情绪、自我和原生家庭的探索，旅行成长小组，企业减压团体等等。

在我们带领过的小组成员中，有人是全职家庭主妇，在家庭不被丈夫理解，还遭受婆婆的指责；有人是教师和医生，忙碌完一天的工作，回到家还要应对失调的亲子关系；有人是职场人士，人际关系和同事协作，总是让她压抑和逃避。

还有人，表面成功光鲜，但内心隐藏着无法对外人倾诉的秘密和痛苦。

你也时常会遇到这些难缠的问题吗？

为了更细腻地带动你的成长，持续系统地提升家庭关系品质，我们启动了每周一次，每次2小时的线下团体。我们以10次为一个小周期，一年进行40次的系统成长小组。

也许你并不了解我们。

在家庭的成长与探索上，我们也曾经和你一样，走过一段艰辛的路程。每个家庭治疗师都不是仅仅靠学习就能成就的。我们自己的家庭，就是我们的修炼的场所，我们也会像你一样，在家庭中遇到各种问题，正是因为不断运用自己去改善家庭，我们不断看到希望，建立了对家庭治疗的信心。

学习家庭治疗的过程，也是我们见证家庭改变的过程。你会发现，很多的问题是可以通过沟通、有效的情绪表达、建立关系来处理和缓解的。

随着家庭不断的成长，规则、秩序、边界，一点点在“新家庭”中被建立。

而且，这样的影响，持续发生在我们自己和我们带领过的组员的家庭当中。不断的更新、变得更好。

正是这样，让我看到，如何真正的去实现助人自助。

团体是一个互动式、体验式、封闭式的团体，它具有支持性、成长性和治疗性。

参加成长团体你可以得到的收获有：

1、探索情绪问题背后的人际关系困扰；

2、通过观察学习、参与体验、交流讨论，认识自我、探讨自我、接纳自我；

3、通过成员互动获得自我成长，了解自身深层的需要，探索内在资源，发现内在力量；

4、通过训练，提升关系能力，能够处理家庭中复杂的关系问题，如亲子、婆媳、夫妻关系等问题。

随着团体动力，我们可能会涉及以下主题：

在自我层面：

• 你是一切的开始

• 从内心探索需要

• 自我塑造

• 生命的长河

• 盘点你的生命资源

• 觉知自己的情绪

• 探寻自己的模式

• 美好与创伤

• 内在角色

• 内在整合

在人际层面：

• 关系是幸福的关键

• 改变，从选择开始

• 沟通创建桥梁

• 打造你的共情力

• 双冰山探索

• 关系的螺旋上升

• 关系的修炼技巧

• 如何转化负面情绪

• 从两人关系到三角关系

家庭层面：

• 全面探寻你的家庭动力

• 原生家庭探索

• 走出原生家庭导航

• 卓有成效的家庭会议

• 创建灵活的家庭规条

• 蓝图、仪式与家庭过程

• 亲子关系

• 夫妻关系

• 婆媳关系

• 亲密与性需求

• 爱情

• 生命

在涉及这些主题的同时，我们也可能会使用到以下工具

• 觉察工具：冰山探索

• 转化工具：冰山转化

• 沟通工具：非暴力沟通、关键对话、家庭会议

• 探索工具：角色探索

• 整合工具：内在整合

• 协作工具：复盘工具

• 关系工具：三角关系操作

• 目标工具：梦想清单

团体进行模式：

每周会面2小时，人数一般在8-16人之间，我们将通过家庭治疗特有的团体形式进行带领，这里可能会涉及2人小组、3人小组、4-6人小组等的不同组合，也会涉及三角关系的人际训练，同时，我们会通过现场角色扮演等处理一些生活、工作中问题。

【入组人员条件】

有自我探索、自我了解、自我成长愿望；

能够真诚坦率的表达自己内心的感受以及对其他组员的感受，并愿意触碰感知自己内心深处的情感；

有足够的心理成熟度，能反思自己、关注他人，能耐受团体探索中暂时的不如意；

能够积极投入团体互动，彼此反馈真实内心感受；

尽量保证每周日上午时间自己支配，并准时参加小组活动；

能严格遵守保密原则和小组设置。

【适合参加者】

想深入了解自己和他人者；

想体验更加亲密的人际关系者；

想更自由、真实和舒服地做自己者；

被心理问题或内心冲突纠缠而身心疲惫者；

遇到各种家庭问题，深陷其中，不知道如何处理者；

学校教师、领导、医生、企事业单位涉及处理家庭及团体心理问题者；

准备从事心理咨询或治疗工作，想通过自我体验获得成长、提高专业能力者；

对动力性团体治疗有兴趣，想通过团体体验学习动力性团体治疗技术的心理咨询师。

【成长小组设置】

小组成员8-16人，入组前需要进行入组访谈评估，额满即开组。

小组活动时间：小组为长程缓慢开放动力性小组，为保证小组安全性和稳定性，采取半封闭式，10次为一个付费周期，每周期有成员退出，会招募新成员加入。

活动频率：每周一次，每次2小时，周日上午10:00-12:00（法定假日以及带领老师因学术活动外出时，小组活动暂停，时间顺延到下周，至少提前一周通知小组成员）。

入组访谈：入组前团体领导者与报名者进行20分钟的访谈（网络QQ视频形式），了解组员的个人情况以及组员目标，综合考虑你是否适合加入，通过入组访谈后的学员方可入组。

组员能够保持开放、内省、积极投入的态度。

【带领者介绍】

李金岂（男性）、陈浣洁（女性）：家庭治疗师，私人心理顾问、家庭成长教练、团体治疗师，曾带领沟通人际关系、个人成长、家庭探索等多种心理工作坊，为多个企业提供心理援助服务，目前正接受国际家庭治疗师训练。

【团体助理】

王京华（女性）：家庭治疗师，私人心理顾问、家庭成长教练、团体治疗师，曾参加沟通人际关系、个人成长、家庭探索等多种心理工作坊，接受过完整的心理咨询实务训练。

【小组收费及其它】

费用：如果你参加10次，费用为2980元，如果你参加40次，费用为9800元。

特别优惠：如果你在4月20日前报名，参加10次，可以享受优惠价2680元；参加40次年费学员将赠送价值1500元的家庭动力评估服务一次。

预计首次会面时间：2018年4月29日（具体开组日期以小组内沟通时间为准）。

地点：四川省成都市二环路北一段万科加州湾一栋二单元（锐晶座）31楼3101号。

咨询电话：15884595270 李老师

咨询及付费微信：179000508

 你真诚的朋友：李金岂、陈浣洁

点亮心灵、点亮关系、点亮家庭

愿景：通过心理学协助个人、家庭成长发展，帮助1000万家庭实现幸福！

联系我们：

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联系电话：15884595270

地址：四川省成都市二环路北一段万科加州湾一栋二单元（锐晶座）31楼3101号。