招募——自我探索工作坊，探索你如何成为今天的自己

亲爱的朋友：

在你的生活中，你最感兴趣的人是谁呢？

我想也许不是别人，恰恰是你自己！

你是怎样长大的，你是怎样一步步成长为今天的自己的，你的家庭带给你些什么，这样的过程又怎么样造就了今天的你呢？

这个话题很复杂，它几乎是世界上最难以回答的问题：一方面每个人作为当事人都亲历了自己的成长。

另一方面，你对自己又所知甚少——尤其是你的行为模式、情感模式、防御模式、期待和渴望，包括深层自我意识。

因而，“了解你自己”不仅是一句哲学上的生命课题，同时也是成长路上的核心工作，我们可以借助心理学的方式帮你实现这些。

每个人都来自于家庭，也会和家人和世界打交道，在这个过程中，你的内在会发生很多的变化。

你的自尊决定了我们会如何和别人相处，你早期身边的人，有很大程度上决定了你核心特质和资源，在生命的长河中，你的哪些部分是肆意流淌的、哪些部分是晦涩崎岖的，哪些部分是宁静甜蜜的，你会在追溯中发现更全面的你。

如果你希望获得生命中的一个整合，或者你希望从另外一个角度观察自己的人生，亦或者你想发现自己的资源，还比如你想学会一种获得自由和力量的方法，我们的工作坊可以带给你。

如果你是专业的工作人士，你会从中体验到自我意向、价值感、曼陀罗、自我环，生命过程、全家图、内在规条，家庭编年史，沟通模式和自我冰山等的作用，同时我们也会带你进行规条转化，家庭整合，探索自己的多面体等；

你还可以从中获得一些实用的工具，比如：侦探帽、愿望棒、勇气权杖、智慧盒子和金钥匙；如何从五种自由中汲取力量。（非专业人士可以略过此段）

在已经过去的2016和2017年里，我们曾多次带领了一些对自己好奇，勇敢进行成长探索的人，你们从很多的环节中，发现了自己生命中的一些秘密、模式、一直未解的恐惧，家庭带来的影响，内心复杂的声音。

一些成员甚至通过这些流程完成了创伤的处理和性格的整合，并且以新的状态回到生活，去处理家庭、工作和社会中的各种问题。

也许你正面临着对自己的困惑，也许你也期待了解更深层的自己，也许你正面临着严重的工作，家庭关系问题，也许你时常陷入自我的纠结和矛盾中······

我想，借用心理学的一句话来说：一切问题，都源于自己与自己的关系问题。我们要帮助你的，正是让你发现你自己，了解你自己，建立内在的稳定与平和。

我们这几天的进程都会以人际互动、小组活动、成员演练、雕塑、心理剧等展开，没有枯燥的授课和理论的讲解，如果这正是你所需要的，就请你走进你的成长之旅吧。

本期工作坊带领老师：

陈浣洁：资深心理咨询师、私人心理顾问、系统家庭治疗师、心灵教练中国心理卫生协会会员、EAP运营师、心理健康教育硕士。现任成都心灵花园咨询公司技术负责人，西囡妇科医院资深心理医生、环球医生双语心理医生。

擅长领域：个体咨询、家庭咨询，企业 EAP 运营。沟通、人际关系、自我成长、家庭关系、婚恋情感等专题的团体辅导和工作坊。

特别说明：本期工作坊实际上是第四次带领，越来越多的人通过这里的训练在家庭关系和自我成长方面有了明显的进步。

受训经历：认知疗法、家庭治疗、催眠技术、沙盘游戏、团体辅导、危机干预和援助、EAP管理和运营、TA初级、领导力和教练技术、行动学习和引导技术、心身疾病专业治疗、国际萨提亚模式专业训练班、U型理论（MIT证书）、格式塔（完形）疗法 

工作坊开课时间：

10月5-6日（周五、周六）；

10月２０-２１日（周六、周日）。

开始时间上午：9：00，结束时间：下午：5：30  

说明：如有部分内容错过，可在下期申请补课。

主办单位：成都心灵花园心理咨询有限公司

工作坊地址：成都市武侯区跳伞塔街道首航欣程一栋四单元306

收费标准：2480元（4天），如果你在 ９月31日前报名交费，可以享受特惠价格1980 元。

如果你正遭遇家庭和个人成长的困惑，希望有人能够引领你前行，请马上行动，和我们一起来探索如何改变吧！

付款方式：扫下方公司官方客服微信，添加好友转账即可

点亮心灵、点亮关系、点亮家庭

服务愿景：将通过心理学协助家庭成长和发展，帮助1000万家庭实现幸福！

联系方式：

微信号 : 179000508

联系电话：15884595270

地址：成都市武侯区跳伞塔街道首航欣程一栋四单元306